Психологическая помощь

Чаты и сайты для получения психологической помощи

Проекты психологической помощи

Международный центр развития человека TSD запускает линию психологической поддержки для пострадавших от войны украинцев в Германии. Чтобы получить помощь в виде бесплатной консультации, заполните, пожалуйста, форму: https://forms.gle/sprMch8GNCVa1fSq5.

Проект «Социально-психологическая поддержка украинцев в Германии» – это благотворительная активность украинских и немецких психологов, стремящихся помочь всем, кто в результате войны вынужден был покинуть Украину.

Наша команда профессиональных психологов-волонтеров, которые небезразличны и могут поддержать вас в сложное время.
Мы предоставляем индивидуальные консультации для взрослых, детей и подростков и работаем в группах поддержки.

Если вы:
– чувствуете стресс и трудно с ним справиться
– вас сопровождают негативные эмоции, вы испытываете страх, тревогу, злобу и вы хотите избавиться от них
– вам нужно пообщаться с кем-то, кто вас поймет и поддержит
– вам трудно понять, как жить дальше и куда двигаться, на что опираться
– вы не знаете, как себя реализовать, как вернуть активность и эффективность
– имеете осложнения во взаимодействии с вашими близкими и окружающими
– хотите помочь своему ребенку, но не знаете как
Это наш проект именно для Вас! Позвоните нам или напишите, и мы обязательно поможем Вам!

https://www.facebook.com/psychology.ukraine.deutchland

Более 40 экспертов в формате онлайн-сессий бесплатно помогут справиться с переживаниями, травмирующим опытом, длительным стрессом. Помогаем всем, кто готов принять помощь.

Работаем по 3 направлениям:

  • Психологи – помогают справиться с тревогой, страхом, паникой, чувством вины, стыда, “синдромом выжившего”, оскорблением, ненавистью;
  • Коучи – решают вопросы самореализации, подскажут, как выстроить планы на каждый день и на будущее, найти точки опоры, новые цели и смыслы, вернуть трудоспособность и эффективность;
  • Телесные практики помогают справиться с физическими реакциями организма на длительный стресс.

Вы самостоятельно выбираете соответствующее направление, эксперта и время.

Сессии со специалистами проходят онлайн по видео.

  • Женя Пукшанская: +972-50-3062267 (вотсап, вайбер)
  • Ольга Шабанов: +972-52-6658977
  • Ирина Коре: +972-58-4449545 (вотсап, телеграм)
  • Юлия Захаров cbt: +972-54-6245885 (вотсап, вайбер)
  • Лина Глузман cbt: +972-52-3650485
  • Лена Червец (медпсихолог): +972-50-6842867 (вотсап, вайбер)
  • Инга Майк: +972-54-4528145 (вотсап)
  • Анна Зимбовски: +972-50-7181575 (вотсап, вайбер)
  • Регина Спектор: +972-53-7142607 (вотсап)
  • Таня Свешникова +972-58-6689786 (вотсап)
  • Галина Городецкая: +972-54-4322827 (вотсап, вайбер)
  • Сара Вайнштейн: +972-52-8705745 (вотсап, вайбер)
  • Анна (семейный психолог): +972-52-2904954
  • Ханна Валерия Гришко: +972-53-82726575
  • Мейра Сазонов (психолог): +972-55-2769489

Рекомендуем также спрашивать контакты психологов на месте, там, где вы зарегистрируетесь. Из первых рук знаем, что психологи выделили время для волонтёрской работы.

Группы психологической поддержки в Хайдельберге